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SUMMARY:Genusswandern
DESCRIPTION:Wanderwochenende mit erfahrenem Guide im Sauerland \nGenuss\, Wandern und Weitblick: Bei unserem Wanderwochenende entdecken Sie gemeinsam mit einem erfahrenen\, externen Guide die Höhenzüge des Iserlohner Sauerlands. Die rund vierstündige Tour (ca. 15 km\, ca. 300 Höhenmeter) startet um 10:00 Uhr direkt am Hotel und endet auch wieder hier. Unterwegs erwarten Sie ausgewählte Aussichtspunkte und eine entspannte Mittagspause mit einem von uns zusammengestellten Doggybag. Nach der Bewegung kommt der Genuss: Im Preis sind ebenfalls zwei Abendessen in unseren Restaurants\, die für den Genuss am Wochenende sorgen. Das Arrangement umfasst auch zwei Übernachtungen\, sowie unser Verwöhnfrühstück und die Nutzung unseres Pool- und Wellnessbereiches. \nZum Arrangement Genusswandern
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SUMMARY:Mix aus Yoga & Pilates
DESCRIPTION:Eine kraftvolle Fitnesssession aus Yoga und Pilates für Körper\, Geist und Seele. \n  \nTickets
URL:https://vierjahreszeiten-iserlohn.de/veranstaltungs-kalender/mix-aus-yoga-pilates/
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SUMMARY:Achtsamkeits-Walk
DESCRIPTION:Einfach mal sein und bei entspannter Bewegung in der Gruppe gemeinsam frische Luft\, – Sonne – und Natur tanken. \nMit kleinen Achtsamkeits – und Atemübungen zwischendurch. \n  \nTickets
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Kraft und Haltungsübungen aus dem Yoga unterstützen die Geschmeidigkeit und Beweglichkeit unseres Körpers. \nEine einstündige kraftvolle Yoga Flow Session für Hotelgäste und ebenso externe Gäste sind herzlich willkommen. \nDieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. \n  \nTickets \n 
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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Eine sanfte Trainingsmethode für den Körper und Geist zur Kräftigung der Muskulatur von Beckenboden\, Bauch und Rücken. \n  \nTickets
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CATEGORIES:SPA & Wellness
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Kraft und Haltungsübungen aus dem Yoga unterstützen die Geschmeidigkeit und Beweglichkeit unseres Körpers. \nEine einstündige kraftvolle Yoga Flow Session für Hotelgäste und ebenso externe Gäste sind herzlich willkommen. \nDieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. \n  \nTickets
URL:https://vierjahreszeiten-iserlohn.de/veranstaltungs-kalender/yoga-2/
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CATEGORIES:SPA & Wellness
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SUMMARY:Power-Walk - gesunde Bewegung
DESCRIPTION:Power-Walking ist genauso effektiv\, aber besser für die Gelenke. \nEs stärkt das Herz-Kreislauf-System und ist auch für Sport-Anfänger/innen geeignet. \n  \n​​​​​​​Bitte festes Schuhwerk mitbringen. \n  \nPower-Walk reservieren
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DESCRIPTION:Kraft und Haltungsübungen aus dem Yoga unterstützen die Geschmeidigkeit und Beweglichkeit unseres Körpers. \nEine einstündige kraftvolle Yoga Flow Session für Hotelgäste und ebenso externe Gäste sind herzlich willkommen. \nDieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. \n  \nTickets
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DESCRIPTION:Kraft und Haltungsübungen aus dem Yoga unterstützen die Geschmeidigkeit und Beweglichkeit unseres Körpers. Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. \nYoga Termin buchen
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DESCRIPTION:Grübeleien unterbrechen\, Abstand gewinnen. Gedanken kommen und gehen lassen ohne zu bewerten. Mehr Gelassenheit für den Alltag. Es erwartet Sie eine Atemmeditation und Traumreise. \n \nMeditation buchen
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