Saunen

Finnische Außensauna 90°

Manche mögen‘s heiß – diejenigen finden wir zumeist in der finnischen Sauna. Denn hier können Sie Wärme tanken und gleichzeitig den Kreislauf und Stoffwechsel anregen und das Immunsystem stärken. Bei angenehmen 90° entspannen Sie mit Blick ins Grüne auf den Relaxsesseln und genießen die Auszeit.

Finnische Innensauna 70°

Diese Sauna ist ideal für alle, die grundsätzlich die finnische Sauna bevorzugen, denen 90° aber zu heiß sind. Bei angenehmen 70° lässt es sich ebenso gut schwitzen und vielleicht ein paar Minuten länger aushalten. Grundsätzlich sollte beim Saunieren aber immer auf die innere Stimme gehört werden. Wenn es reicht, dann reicht es – egal was die Sanduhr sagt.

Dampfbad 42-45°

Ein Besuch im Dampfbad ist eine Ganzkörperinhalation. Die Atemwege werden befreit und Muskeln können sich entspannen.

Caldarium 40-50°

Nicht ganz so heiß, aber unglaublich entspannend. Dies war schon früher Bestandteil von klassisch-römischen Thermen. Neben der Entspannung wird auch die Haut gereinigt, der Kreislauf und das Immunsystem kommen in Schwung.

Ruheräume

Im Innen- und Außensauna-Bereich finden Sie ausreichend Möglichkeiten, um Ruhe und Wärme nachwirken zu lassen und so die innere Balance wiederzufinden.

Anwendungen

Im VierJahreszeiten SPA schaffen wir für unsere Gäste Erlebnisse, die Körper, Geist und Seele in Ihrer Einzigartigkeit berühren.
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